焦慮的人識別力差 4個(gè)原因引發(fā)焦慮

    焦慮不僅會(huì )影響人的身體健康，還會(huì )讓人的識別力變差。哈佛大學(xué)醫學(xué)院研究人員發(fā)現，焦慮癥患者難以識別他人的情緒。研究人員收集了3名男性和3名女性的臉部表情變化，并組合后邀請參與者進(jìn)行識別，同時(shí)要求參與者填寫(xiě)一份問(wèn)卷調查，了解他們的焦慮程度。結果顯示：焦慮程度高的人識別快樂(lè )人群面容時(shí)容易犯錯誤，而他們能更好地識別出憤怒人群的面容，說(shuō)明他們不太能發(fā)現他人的親切感，在消極或受威脅時(shí)，會(huì )表現得更警覺(jué)。

　　此外，美國《預防》雜志網(wǎng)站近日總結了幾個(gè)引發(fā)焦慮的原因：

　　1.久坐。它容易導致健康狀況不佳，運動(dòng)減少，增加焦慮癥患病風(fēng)險；

　　2.空氣污染。一項針對7.1萬(wàn)名女性參與者的調查發(fā)現，居住地離繁忙道路50~200米之間的女性焦慮感要明顯高于居住在道路200米以外的女性；

    3.愛(ài)吃快餐。巴西研究發(fā)現，食用高脂食物會(huì )增加焦慮感。

　　4.腸胃功能紊亂。加拿大多倫多大學(xué)研究發(fā)現，腸易激綜合征患者患上焦慮癥的可能性是非患者的兩倍，女性發(fā)病風(fēng)險會(huì )更高。專(zhuān)家提醒，焦慮對身體百害而無(wú)一利，生活中要盡量避免消極情緒的困擾。

    (來(lái)源:生命時(shí)報)